Si les preguntas a mujeres de entre 30 y 40 años sobre sus preocupaciones con respecto a la piel, probablemente mencionarán las manchas oscuras o el envejecimiento cutáneo. Con la edad, nuestra piel envejece naturalmente y la tez, antes luminosa y tersa, comienza a verse más apagada. Hoy hablaremos sobre cómo combatir las manchas oscuras y la pigmentación irregular.
Las manchas oscuras en el rostro, conocidas como melasma, se deben a la acumulación de melanina en la piel. Dos ingredientes clave conocidos por su eficacia contra el melasma son la hidroquinona y la vitamina C.
La hidroquinona inhibe la síntesis de melanina, reduciendo la formación de nueva pigmentación hasta en un 90%. Si bien no elimina las manchas oscuras existentes, puede ayudar a prevenir la aparición de nuevas. Para concentraciones altas de hidroquinona (4% o más), es más seguro usarla por la noche. Después de aplicarla por la noche, asegúrese de limpiar bien su rostro por la mañana y aplicar protector solar.
Normalmente, los productos de alta concentración se encuentran disponibles en farmacias en forma de pomadas. Se recomienda usarlos de forma continua durante 3 a 6 meses y luego descansar para permitir que las células de melanina de la piel se estabilicen y se recuperen. Aplicar tópicamente en las zonas con manchas o melasma.
Otro ingrediente eficaz para eliminar las manchas oscuras es la niacinamida. Como forma de vitamina B3, la niacinamida impide que la melanina llegue a la superficie de la piel. Funciona mejor a una concentración del 5 % y puede usarse junto con retinoides o productos con vitamina C.
El uso de estos productos iluminadores puede sensibilizar la piel, por lo que es importante hidratarla después. Mezclar un poco de pomada Bepanthen, una crema regeneradora, con tu crema hidratante puede ayudar a calmar y reparar la piel irritada.
El envejecimiento de la piel se debe esencialmente a la oxidación. Nuestra piel envejece debido a la oxidación causada por la secreción de sebo, los productos de desecho y la exposición a los rayos UV. Para combatir el envejecimiento, dos elementos clave son la vitamina C y el protector solar. La vitamina C es más eficaz en concentraciones entre el 10 % y el 20 %, pero se recomienda comenzar con una concentración menor. Se recomiendan productos que contengan vitamina C, vitamina E y ácido ferúlico.
La vitamina C es afín al agua, así que después de la limpieza, da unas palmaditas suaves a tu piel y aplica el sérum de vitamina C. Espera un minuto a que se absorba antes de aplicar otra capa en tu rostro y cuello.
Dado que la vitamina C se oxida rápidamente al contacto con el aire, no dudes en aplicarla generosamente en rostro, cuello e incluso manos y brazos si te sobra. A continuación, aplica una crema con ceramidas, colesterol y ácidos grasos o ácido hialurónico puro para una mayor hidratación.
Productos recomendados con vitamina C pura (10% o más), vitamina E y ácido ferúlico.
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